扇贝

提升烟台海鲜品质的高逼格做法,不学就OU

发布时间:2022/5/27 17:24:54   

做为一名地道的烟台人,只会一些海鲜的传统做法是不行滴,不妨试试以下做法,关键时刻还真能露上一手......

鱿鱼炒西芹

主料

鱿鱼克西芹4根

辅料

酱油1勺盐巴适量蚝油1勺味精少许蒜2瓣料酒2大勺

做法:

1.新鲜鱿鱼买回来清洗干净,墨也清洗掉,用刀横切,斜切出条纹,放盐巴,酱油,料酒,腌制一小会

2.西芹放点开水烫一下,过一下凉水,炒的时候也缩短时间,以免老不好吃

3.锅里放油爆香蒜末

4.倒入鱿鱼炒干水份

5.倒入烫过的西芹快速翻炒

6.炒均匀时倒入一点蚝油,盐巴,放入葱丝,味精快速翻炒出锅

清炖带鱼

主料

带鱼克

辅料

八角2个花椒15粒葱1棵姜3片蒜5瓣酱油1勺醋1小勺盐2勺

做法:

1.买好的冰冻带鱼不要解冻,准备一个新的钢丝清洁球,把带鱼放进洗碗池,打开水笼头,把鱼淋一遍清水,用清洁球刮蹭鱼鳞,带鱼表面的银色鱼鳞很快就会处理干净,如果是新鲜的带鱼可以不用去掉。然后用厨房剪刀剪去头和尾,顺着鱼肚的中线剪开一部分,直到能把内脏处理干净的地方,用手扯去内脏及腹内黑膜

2.把带鱼清净干净,剪成合适的小段,沥干水或用厨房纸擦拭干鱼表面的水

3.炒锅注入少量的油,把鱼块儿分批煎至表面金黄

4.煎好的鱼,可以装保鲜盒放进冰箱冷冻,吃的时候取出适量

5.把煎好的鱼块放进炖锅,放入八角、花椒、葱段、姜片、酱油、醋和盐

6.倒入适量清水,置于火上,中火煮开后转微火继续炖煮25分钟左右即可

葱油蛏子

主料

蛏子克

辅料

葱少许料酒1勺酱油1勺

做法:

1.蛏子放水里,加少许盐,吐出泥沙。

2.锅内放少许盐和料酒,加入蛏子。

3.看到蛏子壳张开即可关火。

4.捞出蛏子,剪去一半壳,撕掉黑色的裙边,摆盘。

5.准备葱花。

6.锅内放油,小火激发出葱的香味。

7.把葱油浇在蛏子上,倒入少许酱油即可。

韭菜炒扇贝

主料

韭菜克扇贝肉克

辅料

食盐5克生抽10克香油5克姜5克

做法:

1.将韭菜摘好了洗净,切成段

2.把扇贝肉洗净,用盐水泡十分钟杀毒

3.去除扇贝黑色的地方

4.锅内热油,放姜丝

5.把韭菜放进去

6.紧接着把扇贝肉也放进去

7.翻炒至扇贝肉熟透

8.到一点生抽

9.出锅前再加一点香油即可

爆炒海螺肉

主料

海螺克

辅料

油适量盐1茶匙糖0.5茶匙味极鲜1茶匙蚝油1茶匙生粉1茶匙芝麻油少许料酒1汤匙葱15克姜10克红椒20克香芹30克荷兰豆60克

做法:

1.海螺经过焯烫后,把螺肉取出,洗净备用

2.配菜清洗干净,改刀备用

3.起油锅,把荷兰豆放入炒制

4.放入红椒与香芹段,炒至断生,然后盛出备用

5.起油锅,把荷兰豆放入炒制

6.放入红椒与香芹段,炒至断生,然后盛出备用

7.继续起油锅,把葱姜爆香

8.倒入螺肉

9.沿锅边蘸洒料酒,去腥气增香

10.配菜倒入锅内

11.接着把碗汁倒入锅内

12.葱段放入

13.大火翻炒均匀,可以出锅

鲜味西兰花

主料

西兰花1个虾仁克

辅料

油1汤匙盐6克蚝油1茶匙葱适量水淀粉适量

做法:

1.主辅料:虾仁、西兰花

2.把西兰花掰成小朵,用淡盐水浸泡20分钟

3.虾仁洗净,靠背部片一刀,挑出黑色的虾线

4.然后加入水淀粉轻轻抓匀上浆

5.锅烧开水,放入西兰花焯至断生,捞出备用

6.把上浆的虾仁放入开水汆烫,变色即可捞出

7.热油,炒香葱花,放入西兰花炒匀

8.放入虾仁,翻炒均匀

9.加适量蚝油、盐调味

10.翻炒均匀后即可关火

11.出锅装盘,即可上桌品味

白灼虾

主料

虾克

辅料

食盐3克花生油30克料酒20克香葱30克蒸鱼豉油15克白糖2克

做法:

1.虾子洗净

2.锅内放水,加入葱结、食盐、料酒

3.烧开后,把虾子倒入,待水再次烧开继续煮1分钟关火

4.把虾子捞起放入冰水中过冷

5.再捞起,摆盘

6.切好的葱花

7.炒锅热油,加入葱花爆香,后加入蒸鱼豉油、白糖拌匀做在醮汁

蒜香虾爬子

主料

虾爬子克

辅料

油1汤匙盐4克蒜1头

做法:

1.主辅料:虾爬子、蒜

2.把虾爬子洗净,沥干水分

3.把大蒜切粒

4.把锅烧热,不用放油,放入虾爬子

5.旺火,反复翻炒

6.加少许盐入底味

7.炒制到虾爬子色泽变成粉红色即可

8.出锅盛入盘中,备用

9.热油,放入蒜粒

10.小火慢慢煸炒至蒜粒焦黄

11.放入备用的虾爬子

12.翻炒均匀,即可关火

13.出锅装盘,即可上桌品味

蒜烧偏口鱼

主料

偏口鱼1条蒜2头

辅料

油1汤匙盐6克生抽1汤匙姜适量料酒1汤匙醋1汤匙

做法:

1.主辅料:蒜、偏口鱼

2.把偏口鱼收拾干净

3.热油,放入蒜瓣炒熟,盛出备用

4.锅留底油,放入姜片炒香,放入偏口鱼

5.烹入料酒、醋

6.加适量生抽

7.加适量水,烧制5分钟

8.加盐调味

9.放入备用的蒜,烧制1分钟,即可关火

10.出锅装盘,即可上桌品味

香辣干锅虾

主料

基围虾克莴笋1根芹菜克尖椒3个

辅料

盐1小勺白砂糖3克老抽1勺蒜瓣7个姜4片郫县豆瓣酱1勺干红辣椒适量

做法:

1.将虾开背取出泥肠

2.芹菜和莴笋洗净切块

3.尖椒,蒜瓣,小辣椒准备好

4.锅内倒油放入蒜姜爆香

5.然后放入干红辣椒和郫县豆瓣酱爆香

6.放入虾煸炒,倒入料酒

7.放入莴笋快炒,倒入老抽

8.放入芹菜一起翻炒

9.最后放入尖椒,加入盐和白砂糖调味即可出锅

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