月龄：10M+食材：香菇粉适量，扇贝肉5个，卷心菜20克，胡萝卜10克，面粉适量，鸡蛋1个

做法：1.卷心菜、胡萝卜和扇贝肉切碎。2.切碎的食材和面粉混合，加入鸡蛋，搅拌均匀。3.混合后食材，团成小球，放入盘子里。4.装盘后上锅蒸熟即可。

美食档案：还在为宝宝补锌发愁呢吗？还在每天咨询医生什么药可以给宝宝补锌吗？其实平时饮食多注意吃些富含锌的食物，就不会面临缺锌的问题了！日常中贝类是很好的补锌食材，像牡蛎、扇贝锌含量都很高，还有海鲜、肉类、坚果类、豆类都可以起到补锌的作用呢。那么今天就来用含锌丰富的扇贝来给宝宝做一道辅食，这样就比担心宝宝缺锌啦！