扇贝

鲜贝的家常做法

发布时间:2025/4/20 12:51:32   

鲜贝,又称扇贝、海扇,是一种常见的贝类食材,肉质鲜美、营养丰富。鲜贝的家常做法有很多种,下面为大家介绍几种简单易学的方法,让你在家也能轻松做出美味的鲜贝佳肴。

一、蒜蓉蒸鲜贝

材料:鲜贝、大蒜、生姜、葱、生抽、蚝油、料酒、盐、白胡椒粉、食用油

做法:

1.将鲜贝洗净,用刀轻轻刮去表面的杂质和泥沙。

2.在鲜贝的一面切上一刀,不要切透,然后均匀地撒上一些盐和白胡椒粉。

3.将蒜瓣剁成蒜蓉,姜切成末,葱切成葱花备用。

4.在蒸锅中放入适量的水,水开后将鲜贝放入蒸锅中,大火蒸5-8分钟至熟透。

5.炒锅加热,倒入适量的食用油,油热后加入蒜蓉、姜末翻炒出香味。

6.加入适量的生抽、蚝油、料酒,翻炒均匀,然后关火。

7.蒸好的鲜贝取出,撒上葱花,然后将炒好的蒜蓉汁淋在鲜贝上即可。

二、辣炒鲜贝

材料:鲜贝、干辣椒、花椒、大葱、生姜、大蒜、生抽、老抽、料酒、盐、糖、食用油

做法:

1.将鲜贝洗净,用刀轻轻刮去表面的杂质和泥沙。

2.干辣椒剪成小段,花椒用水泡软备用。

3.大葱切成段,生姜切片,大蒜切末备用。

4.烧一锅热水,将鲜贝放入热水中焯水1-2分钟,捞出备用。

5.炒锅加热,倒入适量的食用油,油热后加入花椒粒炒香。

6.加入干辣椒段,翻炒出红油。

7.加入生姜片、大蒜末翻炒均匀。

8.加入焯水后的鲜贝,翻炒均匀。

9.加入生抽、老抽、料酒,翻炒均匀。

10.加入适量的盐和糖调味,翻炒均匀。

11.最后加入大葱段,翻炒均匀即可出锅。

三、酱爆鲜贝

材料:鲜贝、甜面酱、豆瓣酱、生姜、大蒜、大葱、生抽、老抽、料酒、白糖、食用油

做法:

1.将鲜贝洗净,用刀轻轻刮去表面的杂质和泥沙。

2.生姜切成末,大蒜切末,大葱切成葱花备用。

3.烧一锅热水,将鲜贝放入热水中焯水1-2分钟,捞出备用。

4.炒锅加热,倒入适量的食用油,油热后加入生姜末和大蒜末炒香。

5.加入甜面酱和豆瓣酱翻炒均匀,炒出红油。

6.加入焯水后的鲜贝,翻炒均匀。

7.加入生抽、老抽、料酒、白糖调味,翻炒均匀。

8.最后加入大葱段,翻炒均匀即可出锅。

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