鲜贝,又称扇贝、海扇,是一种常见的贝类食材,肉质鲜美、营养丰富。鲜贝的家常做法有很多种,下面为大家介绍几种简单易学的方法,让你在家也能轻松做出美味的鲜贝佳肴。
一、蒜蓉蒸鲜贝
材料:鲜贝、大蒜、生姜、葱、生抽、蚝油、料酒、盐、白胡椒粉、食用油
做法:
1.将鲜贝洗净,用刀轻轻刮去表面的杂质和泥沙。
2.在鲜贝的一面切上一刀,不要切透,然后均匀地撒上一些盐和白胡椒粉。
3.将蒜瓣剁成蒜蓉,姜切成末,葱切成葱花备用。
4.在蒸锅中放入适量的水,水开后将鲜贝放入蒸锅中,大火蒸5-8分钟至熟透。
5.炒锅加热,倒入适量的食用油,油热后加入蒜蓉、姜末翻炒出香味。
6.加入适量的生抽、蚝油、料酒,翻炒均匀,然后关火。
7.蒸好的鲜贝取出,撒上葱花,然后将炒好的蒜蓉汁淋在鲜贝上即可。
二、辣炒鲜贝
材料:鲜贝、干辣椒、花椒、大葱、生姜、大蒜、生抽、老抽、料酒、盐、糖、食用油
做法:
1.将鲜贝洗净,用刀轻轻刮去表面的杂质和泥沙。
2.干辣椒剪成小段,花椒用水泡软备用。
3.大葱切成段,生姜切片,大蒜切末备用。
4.烧一锅热水,将鲜贝放入热水中焯水1-2分钟,捞出备用。
5.炒锅加热,倒入适量的食用油,油热后加入花椒粒炒香。
6.加入干辣椒段,翻炒出红油。
7.加入生姜片、大蒜末翻炒均匀。
8.加入焯水后的鲜贝,翻炒均匀。
9.加入生抽、老抽、料酒,翻炒均匀。
10.加入适量的盐和糖调味,翻炒均匀。
11.最后加入大葱段,翻炒均匀即可出锅。
三、酱爆鲜贝
材料:鲜贝、甜面酱、豆瓣酱、生姜、大蒜、大葱、生抽、老抽、料酒、白糖、食用油
做法:
1.将鲜贝洗净,用刀轻轻刮去表面的杂质和泥沙。
2.生姜切成末,大蒜切末,大葱切成葱花备用。
3.烧一锅热水,将鲜贝放入热水中焯水1-2分钟,捞出备用。
4.炒锅加热,倒入适量的食用油,油热后加入生姜末和大蒜末炒香。
5.加入甜面酱和豆瓣酱翻炒均匀,炒出红油。
6.加入焯水后的鲜贝,翻炒均匀。
7.加入生抽、老抽、料酒、白糖调味,翻炒均匀。
8.最后加入大葱段,翻炒均匀即可出锅。
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