扇贝
春天养肝,吃菠菜不如多吃这3菜,养肝排毒
春天,是大自然的新生季节,也是我们身体健康的重要时段。在中医养生理论中,春天养肝是一个被特别强调的重点。而在众多春季时令蔬菜中,菠菜是备受青[详细]
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这二款扇贝肉的做法,会引爆你的味蕾四妹
扇贝堪称“海鲜极品”,口感肥美,具有健脑、明目、养颜护肤的功效。并且扇贝中含有丰富的蛋白质等营养物质,热量低且不含饱和脂肪,简直是减肥盆友的[详细]
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