这菜多给家人吃,简单炒炒5分钟就上桌,鲜美好吃胜过吃肉,别不懂五一假期到了,因为疫情,我们还是居家比较安全,在这个假期里,和家人一起做一些好吃的,在附近的公园走一走玩一玩也是很棒的,健康才会开心快乐。居家离不开家常菜,家常菜也就是我们平时三餐经常吃的菜肴,简单实惠,鲜美好吃,比饭店的好多了。记得,有人说过:饭店的菜肴最好的夸赞就是:“和家里做得一样好吃。”家常菜最好的夸赞就是:“和饭店做得一样好吃”。哈哈哈~~那我们就来看看这道菜吧,5分钟就能上桌,老人孩子都爱吃,比饭店做得好吃,哈哈哈~~所用材料:青甜椒2个,扇贝肉适量,葱丝,姜丝,盐少许,鸡蛋适量,花生油适量。做法步骤:第一步:扇贝肉解冻化开,用清水清洗干净,捞出控干水分备用,葱姜切丝备用。陕北是海中的一种贝类,价格不贵,味道鲜美,现在一年四季都能吃得到。这种扇贝肉可以买得到,价格也不贵,炒一炒特好吃,喜欢你可以买一些试试。初鲜冷冻大号带黄渤海湾扇贝肉g30-50粒袋装粉丝扇贝原料国产海鲜京东月销量0好评率97%京东配送旗舰店¥30.9购买第二步:青甜椒去籽,掰成小块备用。青甜椒也叫柿子椒,口感清脆微甜,可以生吃,也可以熟吃,用青甜椒做成的菜肴吃起来是比较甘甜脆嫩的,和扇贝肉很搭,味道鲜美,是很不错的一道家常菜。第三步:锅里放入花生油,入葱丝,姜丝炒出香味,倒入扇贝肉炒匀,把鸡蛋液倒入锅中。第四步:翻炒均匀,成块,然后把鸡蛋扇贝推到一边,倒入青甜椒,翻炒均匀。第五步:加入适量的盐调味。第六步:翻炒均匀,这道家常菜就完成了,5分钟妥妥地搞定,十分简单,扇贝肉中加入蛋液能够让扇贝肉口感更好。第七步:关火,装盘上桌,一道简单的家常菜就完成了,不但好吃还很健康。青甜椒是“维生素库”经常吃好处很多,简单炒炒真香,补充维C身体棒,老人孩子都爱吃,你家经常吃吗?青甜椒和扇贝搭配很好吃,和鸡蛋或者肉一起炒也很好吃,喜欢就赶紧来试试~~峰儿话语:1,扇贝是海中的贝类,现在一般都是养殖的,吃得时候蒸熟去壳就可以,扇贝肉可以速冻,随吃随取很方便,这也是储存扇贝肉最好的方法。2,扇贝和青甜椒搭配好吃,和韭菜搭配也是很棒的,喜欢就可以多尝试尝试。3,青甜椒也就是柿子椒,是我们常吃的普通蔬菜,很适合在平时多吃些,价位也不高。感谢阅读我的美食文章,每天都会不断更新,有省时早餐,中餐,各种面点,烘焙,果酱,冰糕,甜点等等,欢迎大家来访。喜欢我的各种家常美食请点赞~分享~收藏~
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