春天润燥多喝汤，这7款汤好喝也好做，便宜又鲜美，清爽不油腻，5分钟上桌简单营养又美味，远离春燥，每天一道换着做，试试吧。原料：韩式泡菜蟹味菇豆腐韩式辣酱制作：热锅凉油，将韩式泡菜放入锅中煸炒；加入蟹味菇进去翻炒几下；加入水炖煮；加入韩式辣酱；加入准备好的豆腐，继续炖煮三分钟，加入少许盐调味即可。原料：豆腐丝瓜虾皮枸杞制作：热锅凉油，将虾皮放入锅中煸炒香；加入丝瓜块进锅翻炒两下；加入适量的水煮开；下入豆腐块煮上2分钟，加入适量的盐调味，再放入少许枸杞。原料：鸭血韭菜粉丝制作：热锅凉油，加入葱姜末进锅爆香，加入鸭血进锅翻炒；加入适量的高汤（水）炖煮；加入粉丝进去煮；加入少许生抽，煮上2分钟后加入韭菜段；再加入盐和胡椒粉调味即可。原料：白萝卜瑶柱制作：提前将瑶柱放入小碗中泡一会儿；热锅凉油，先放入白萝卜丝进去翻炒；加入1把瑶柱进去翻炒，加入高汤或水炖煮至白萝卜丝至透明，加入少许盐和胡椒粉调味，再加入小葱末即可。渔大叔干贝克海鲜干货大连特产干瑶柱扇贝8成干-粒京东好评率97%无理由退换旗舰店￥69.9购买已下架原料：里脊肉菠菜平菇制作：肉片中加入适量的盐、淀粉、料酒和生抽，拌均匀腌制一下；烧锅水加入少许盐和油，将菠菜放进锅中焯烫变色后捞出备用；热锅凉油，放入平菇进去翻炒几下，加入水炖煮；水开后下入肉片煮至肉片变色后再煮上两分钟，再放入准备好的菠菜，加入盐和胡椒粉调味即可。原料：鱼丸豆腐松茸菇海鲜菇制作：热锅凉油，将松茸菇片和海鲜菇放入进锅翻炒，炒至微微发软；加入适量的水煮开；下入豆腐块进去煮，再下入鱼丸进去煮，煮上3分钟，加入少许盐和胡椒粉调味，最后放入小葱末即可。郑发哥潮汕鱼丸g潮汕特产达濠鱼丸深海鱼肉实心鱼丸潮汕鱼丸g京东￥38购买已下架原料：肉馅番茄海鲜菇蛋清制作：肉末加入盐、姜末、料酒和淀粉，加入少许蛋清，顺着一个方向搅拌上劲；热锅凉油，将番茄进锅翻炒微微炒出汁，加入适量的水炖煮；将肉馅放入手中肉丸，将肉丸放入锅中煮至肉丸全部浮起来，撇去浮沫，加入海鲜菇进去煮上3分钟，加入盐和胡椒粉调味即可。

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