在已添加富含铁的食物后，其他辅食的添加顺序并不重要，让固体食物的添加顺序选择变的更为灵活。妈妈和爸爸可以斟酌决定把孩子的饮食添加到孩子身上。需要注意的是，不能因为孩子自己的喜好而添加，也不能只吃某些种类的食物。

所有的食物都能让婴儿吃吗？当然不是，有些食品是1岁以前宝宝需要严格避开的：

蜂蜜——因为蜂蜜中有可能含有的肉毒杆菌会引起一种很少见但是很致命的疾病：儿童肉毒杆菌中毒。

鲜牛奶-鲜牛奶比母乳和配方奶更难消化。由于其高蛋白质和矿物质含量，新鲜牛奶可能是一年前儿童肾脏的负担。而鲜奶中的钙含量过高，钙过多会影响铁离子的吸收。在年，中国婴儿在5岁之前的贫血率为21.2%，虽然不是所有的贫血都是由缺铁引起的，但这里提醒的是父母，而不仅仅是钙补充剂忽略的另一个重要的铁元素。

此外，两岁以下的儿童需要足够的脂肪来帮助大脑、肌肉和骨骼发育。除非特别需要，否则不要给两岁以下的孩子喝低脂或脱脂牛奶（有超重的危险，或者全家都有肥胖、心脏病和高脂血症的病史）。

盐和其他含钠盐的调味_1岁的婴儿不需要额外的盐，过多的盐会增加婴儿的肾脏负担。

除此之外，还有一些食物因为其他的原因，需要在添加时需要更加注意：

儿童过敏性食物——这是因人而异的，这需要父母的耐心，试图消除一个接一个。具体的操作是每次只给孩子添加一个新的食物，之后3-5天不再给孩子尝试其他新的东西，看看是否有过敏反应。最好在你一岁多之前就让你的孩子远离这种食物，除非随着孩子的成长，过敏原测试显示你的孩子不再对这种食物过敏。

贝壳海鲜-如龙虾，牡蛎，扇贝等，这可能导致严重的过敏反应。在增加婴儿之前，请咨询你的医生。

高汞鱼-例如鲭鱼、鲨鱼、旗鱼、旗鱼、旗鱼、大西洋海鲷。当然，除了婴儿之外，成年人应该尽量避免高汞鱼。蓝鱼和一些金枪鱼的汞含量也很高。建议一个月吃三次以上。

纯果汁_美国儿科协会建议对儿童的果汁进行保守的饮用。事实上，对于已经添加了辅食的宝宝来说，最好的补水方式是在母乳和配方奶之外喝水。如果你要给婴儿喝果汁，等8个月后，过早加入果汁可能会降低婴儿的母乳、配方或辅助食物的数量。不要给孩子喝纯果汁，这样会增加肾脏负担，让宝宝吃太多糖。将果汁稀释10-25%，将其送入婴儿，让宝宝用杯子代替瓶子来喝果汁，因为它可能会使牙齿因饮用牛奶瓶而引起牙齿。

直接吃整颗带核的水果——如樱桃和荔枝，避免在孩子吐出果核前吞下整颗水果造成窒息。如果你想让宝宝试试，可以把果肉从果核上切下来喂宝宝。(3岁的婴儿不推荐这种水果)

我们生活在一个个性高于普遍性的社会，养育子女也是如此。只要我们不违反一些安全和健康的基本原则，那就更像是家长自由发挥的空间。辅助食品没有什么可补充的，但是除了上面需要注意的事情之外，我们还有很多选择来丰富宝宝的膳食。在保证营养均衡的前提下，要兼顾五大类食品：蔬菜、水果、谷物、肉类和牛奶。剩下的由厨师自己决定。