扇贝

营养早餐粥推荐386胡椒扇贝粥

发布时间:2023/3/17 2:39:04   

食材:

扇贝、稻花香大米、五花肉、油、葱、芹菜、生姜

做法:

1、先将扇贝洗净;

2、将五花肉冲洗干净,切成小块备用;

3、将生姜洗净,切片备用;

4、将芹菜洗净,切丁备用;

5、将大葱洗净,切成葱花备用;

6、将东方米道五常稻花香大米淘洗干净;

7、加入足量水浸泡一个小时以上;

8、锅中热油,先将五花肉、扇贝倒入锅中;

9、加入少许盐、料酒调味;

10、再将稻花香大米倒入高压锅中,加入适量水开始煮粥;

11、开锅后把炒好的扇贝倒进锅里;

12、搅拌均匀;

13、最后把芹菜、葱花放进去煮一分钟左右;

14、最后撒上胡椒粉,搅拌均匀即可。



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