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想当吃货不想当胖子，是每个小仙女的空想！

然而事与愿违欲益反损事与愿违拔苗助长！

一个不爱吃零食的仙女必定不是真吃货！

以是我此日整顿了一些我在家里囤的热量相比低的零食。

并不是说吃了这些零食就统统不会变胖，不过比往常的通俗零食热量会低一些。

有些以至是0卡的，然而0热量并不代表0脂肪哦。

有些吃竣事的我忘却照相的就不po啦~

尔后难吃的我也会写，让你们避雷！

此外我也会向你们分享我本人喜爱的口味！

Asahi一册知足代餐棒

每条-Kcal

这个口味超等多诶，并且口感和滋味比其它代餐棒要好。

我最喜爱的是白巧克力蛋糕味、抹茶味和蓝莓味。

吃一根就可以解掉想吃蛋糕的贪嘴了，包装很小也便利带领。

Asahi重置体布朗尼

每个33Kcal

布朗尼果真超好吃，不过这款的口感是相比有嚼劲，尔后巧克力味不是分外浓。

然而他的热量惟独巧克力的一半啊！滋味确定不能安乐时吃的布朗尼比啦。

惟独一个瑕玷，即是在减肥的时刻会感想太好吃……尔后不停想吃，越吃越多……

Asuzac韵味魔芋干

每袋24Kcal

魔芋本人口感就很好，尔后也是超等低卡的食品。

把魔芋做成零食加之不同的口味，解解馋果真蛮不错的。

有五种口味。个中我最爱的是鱿鱼和扇贝，牛排味的也不错！

醋章鱼还没吃，梅子味也没拆，不懂得滋味何如样~

大冢Crispy香脆卵白棒

每根Kcal

这个是纯大豆制成的，不能吃豆成品的妹子细致啦。

有原味、白巧克力、灯笼果和莓果四种口味。

口感吃起来是脆脆的，没有其它卵白棒那种实实的感到。

吃起来更像通常的零食。我喜爱的是白巧克力味~

NARISUP空心感消解饼干

每包56Kcal

这个饱腹饼干长的果真是属于萌萌的那种，超等像蛋糕的，原来吃起来即是蛋糕饼干的口感。

有蓝莓、香蕉、紫薯、芝麻四种口味。

尔后滋味我感想都还也许，香蕉和紫薯味的分外好吃！蓝莓味感到轻微有点甜吧。

这款饱腹感果真分外强，活动先后也许吃哦~

balancepower低热量饼干

每条80Kcal

这款即是通俗代餐棒的口感，相比紧实的饼干的感到。

我拆了抹茶味和蓝莓味。抹茶味的口味相比淡，茶味不重。蓝莓味的更好吃一点，不会分外甜。

此外再有可可味和黄油味，然而我没买……听起来就很轻易胖的仪表【热量分明是同样的哈哈哈嗝

Asahi重置体脱油低盐薯片脆

每包60kcal

我买的是原味，这个成份是魔芋和洋芋一同烘制的。

比通常咱们吃的薯片增加了75%油份。喜爱吃薯片的宝宝必定要试试。

每份富含mg炊事纤维和mg胶原卵白，听起来就和通俗零食不同样哇。

滋味超等好吃，没有很油的感到。

并且有自力小包装，也许防止一次性吃不少停不下来！

ORIHIRO果汁蒟蒻果冻

每个10Kcal

这是我目前最喜爱的一款吸吸果冻啦！对吸吸的果冻没有抵挡力。

不懂得你们还记不记得小时刻吃的喜之郎CC果冻爽……青苹果味是我的最爱！

这款蒟蒻果冻口感是偏Q的，不会像通常吃的果冻有不少糖水。

个中西柚味是0Kcal的！我本人喜爱的口味是白桃和荔枝味的！

SARAYA0卡硬糖

哇，这个糖是0卡的哦哦哦！

然而！吃起来依然很甜的……

就有点像ZERO可乐，喝起来比普遍可乐要甜的感到。

抹茶味是这几种里相对相比好吃的，酸奶味不好吃，有很怪异的滋味。

嗯，不推举你们买~

远藤制馅甜饼

这款也是0卡的！

有三种滋味，栗味蕨饼、黑糖年糕、蜜汁竹芋饼。

每款都有酱汁小料浇在上头一同吃。

我先吃了蕨饼……固然说是甜饼然而口感和果冻一毛同样。

尔后黑糖年糕是咸咸甜甜的感到？？横竖就不何如好吃！

有点像羊羹……吃完以后没胃口吃其它了，分外合适减肥！

goahead酸奶果肉夹心饼干

每份Kal

这个饼干应当不少宝宝都吃过吧！

我把它放到这个list里完满是由于太好吃了……尔后又有饱腹感。

热量比普遍饼干低一点，然而依然不意见减肥的宝宝吃呀，以是我放到结尾了哈哈哈。

外貌那层裹着酸奶的饼干是酥脆的尔后奶味很浓密，内里的瓜果夹心酱也超好吃，轻微有点Q。

下昼饿的时刻吃一伙统统也许撑到晚餐哦！

Weetabix全麦养分早饭小饼

每块Kal

啊这个原来不算零食了啦，是泡牛奶吃的麦片~

我喜爱加香蕉葡萄干杏仁和脆米片一同吃……

尔后就瘦不下来了哈哈哈哈然而单吃这个全麦饼热量果真是很低的。

减肥的宝宝也许泡低脂奶尔后加脆的麦片圈一同吃，就没有罪反感啦。

我买的时刻还看到一种吃法是往全麦饼上直接抹果酱也许奶油。

不过我没有试过诶，由于听起来热量就很高的仪表！

原来我果真算是分外喜爱吃零食的人了。

信托不少妹子都和我同样，分明才吃了中饭，下昼刷剧也许打玩耍的时刻就分外想吃点甚么……

我家里不停都有各式各类的零食饮料，就和家用药同样，家中常备！

然而屡次吃零食果真会有罪反感，并且分外轻易补充体脂。

以是我也会有时囤这些低卡的零食！

这些吃一口就懂得是低卡的零食！

嗯！零食终归不再是减肥路上的绊足石【苦笑

感谢你们的点赞和寓目：）

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