当前位置: 扇贝 >> 扇贝功效 >> 简单又美味的蒜蓉粉丝蒸扇贝
粉丝提前用温水泡软,大约泡半小时以上,如果着急用,也可以直接用开水煮软。我喜欢提前用温水泡好的。
去除扇贝贝肉后部那块黑黑的内脏及腮,冲洗去里面的沙子,只留下中间那团圆形的肉以及月牙形的黄和裙边。扇贝壳也用刷子清洗干净。我开始把裙边也去掉了,后来朋友告之这个特别好吃,这次就留下了哈。
大蒜剥皮切末,红椒切末,小葱切葱花。都准备好备用。
把提前泡好的粉丝剪成小段,垫在扇贝底下,放入蒸笼里面,摆好,粉丝也可以长条绕圈放在扇贝壳上,这样吃的时候粉丝长长的,看自己喜欢哈。
油热后加蒜末爆香,这个过程不要用大火哈,大火会瞬间把蒜末炒糊,蒜末变得黑黄口感会苦。蒜末炒到微微变黄即可。蒜末炒微微变黄后,再加生抽炒香,加入生抽就可以直接关火了。
在每个装有粉丝与扇贝上面,倒入少许蒸鱼豉油,然后把炒香的蒜末放在每个扇贝上,剩下的汤汁也都浇入上面。姜切粗丝,在每个扇贝上面放入些姜丝。这样可以有效的去除醒味。蒸锅里水烧开后,放入扇贝大火蒸5分钟出锅。
把蒸好的扇贝去掉上面姜丝,摆入盘中,撒上葱花和红椒末。