扇贝肉/独头蒜/大葱/小米椒/长线椒/粉丝/蒸鱼豉油/盐/料酒
1、蒜切片,辣椒切段,备用。扇贝肉洗净备用。
2、锅内加冷水,少量食用油,入粉丝后,开大火。煮开即可将粉丝捞出装盘。
3、另起锅,加少量食用油,加蒸鱼豉油,大火煮开后,淋到盘中的粉丝上。
4、起油锅,加入食用盐,小火将大葱和蒜爆香后加入扇贝肉,倒入料酒,中大火翻炒。闻到扇贝肉的香味后,加入小米椒和长线椒,翻炒至辣椒断生。出锅前,再淋少许明油,关火即可。
5、将炒好的扇贝肉覆盖在粉丝上,让扇贝肉的汤汁渗入粉丝。
更多做法
爆炒扇贝用料:洋葱/青椒/大蒜/扇贝/生姜/料酒/盐/糖/生抽
做法:1.切两片生姜,剁碎大蒜
2.洋葱、青椒切块
3.热油锅爆生姜蒜末
4.爆香就放入青椒与洋葱,炒一会儿放盐适量
5.再加入扇贝,炒一会儿放些料酒、盐、糖,再炒半分钟收锅
扇贝粉丝煲用料:扇贝/粉丝/葱姜蒜/六月鲜/蒸鱼豉油/料酒
做法:1.扇贝去壳取肉,洗净后用料酒腌制(去腥);粉丝在水中浸透
2.锅烧热,放入葱姜蒜爆香,放入扇贝炒出水分,倒入粉丝,加入蒸鱼豉油和六月鲜,翻炒出锅
简单扇贝肉用料:扇贝肉/大蒜/蚝油/麻油/生抽
做法:1.扇贝清洗干净后,用开水煮两分钟,再滤出来
2.煮的同时可以调个汁,用两勺热开水,两勺生抽,半勺麻油,一勺耗油,混匀备用
3.大火,倒油,切好的蒜末爆香,再下扇贝炒到表面有一点点焦黄,把调好的汁倒下去,炒匀,就可以出锅啦
葱爆扇贝用料:扇贝/大葱/油/盐/酱油/花椒面/大蒜/姜/清水
做法:1.扇贝肉焯水
2.大蒜切末,大葱切斜刀,姜切丝
3.锅里坐油,爆香大蒜和葱姜
4.加入扇贝拌炒
5.加入酱油、食盐和花椒面,大火拌炒出锅即可
正阳有售品名扇贝肉柱15.5元/斤
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