白癜风爱心传递分享会 http://nb.ifeng.com/a/20180507/6556417_0.shtml一:金针菇青椒肉丝1、猪肉切丝,加料酒、生抽、淀粉拌匀备用2、青椒切丝,姜切丝,蒜切末3、金针菇撕开,拦腰斩断在中间位置切一刀4、锅中油热之后倒入肉丝,迅速划开,待肉丝变色盛出5、锅再次烧热加食用油,倒入金针菇翻炒半分钟左右6、加入青椒丝、姜蒜,加盐,继续翻炒半分钟左右7、最后倒入炒好的肉丝,翻炒几下即可出锅二:红肠炒蒜苔1、蒜苔掐掉小尾巴,洗净切段,红肠切片2、炒锅烧热倒入食用油,油热放入红肠和姜片煸炒3、炒至红肠变色,放入蒜苔翻炒4、翻炒均匀后,放盐调味5、炒至蒜苔断生后,即放入醋炒匀后即可出锅上桌三:培根娃娃菜1、娃娃菜洗净切块,培根切长条2、热锅倒入少量食用油,油热后放入培根炒两分钟左右3、放入娃娃菜,翻炒,倒入少量水,继续翻炒4、至娃娃菜熟,放入少量盐,翻炒均匀即可出锅四:辣炒扇贝1、扇贝肉去除不可食用的部分,洗净备用2、起锅烧油,油热放入葱、姜、花椒爆香3、放入处理好的扇贝肉煸炒,炒至扇贝肉稍微缩小4、倒入适量盐、酱油、料酒、蚝油5、大火炒一两分钟后,放入青红辣椒圈和蒜苔6、炒至三种蔬菜断生即可出锅五:萝卜丝炒肉1、青萝卜切丝,肉切成一样大小的细丝2、话说半冻状态比较好切,或者直接剁成肉末3、热锅放油后加入肉丝,炒到变色,倒入料酒4、翻炒会加入青萝卜丝,继续翻炒5、炒至八成熟时,加盐、胡椒粉再翻炒均匀,撒葱盛出六:酱爆香菇1、香菇切片,青椒切丝,葱姜蒜切好备用2、起锅烧油,油热放入葱姜蒜爆锅3、放入豆瓣酱和红油豆瓣酱炒香4、放入香菇片和青椒丝煸炒5、锅边溜点水,大火炒至香菇软滑熟透即可出锅七:肉丁炒豆角1、猪肉切成小丁,豆角切小丁2、锅内放入稍微多一些的油,油温至六成热3、放入豆角和青椒圈炸至表皮起泡微皱,捞出控油备用4、另起锅烧油,遵循热锅凉油的做法,放入肉丁煸炒5、炒至肉丁变色,放入葱姜蒜、花椒、干红辣椒6、炒出香味,倒入过油的豆角翻炒均匀7、碗中倒入盐、老抽、醋、蚝油调匀,倒入调好的碗汁8、最后翻炒均匀后,即可出锅装盘食用预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇
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