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餐前来一道解馋的开胃菜,蒜茸粉丝扇贝,鲜嫩味美!
天气冷了,餐前必须来道开胃的蒸菜——蒜茸粉丝扇贝,鲜嫩味道又解馋!
清除掉鳃和沙囊,将贝肉挖下来;2头大蒜切成蒜茸,一半用植物翊炒成金黄色备用;绿豆粉丝泡软,贝壳盘一层粉丝,再放几块贝肉,表面铺上炒好的金蒜和生的蒜茸,处理好的扇贝放入深盘中,放入蒸箱或蒸锅,上气后大火蒸10分钟,端出后淋少许豉油!
这么一盘解馋的蒜茸粉丝扇贝,配米饭能不香吗
材料
扇贝肉(最好是元宝贝,就是有黄的那种)、刀豆、大蒜
做法
1、扇贝取肉,洗净
2、大蒜拍碎,刀豆洗净切寸长
3、加油烧热,放入大蒜炒香
4、放入扇贝肉翻炒,把黄弄碎,再放入刀豆,撒盐,起锅