扇贝

吃货最光荣,这才是扇贝正确做法,下酒拌饭

发布时间:2023/5/21 16:09:11   

吃货最光荣,这才是扇贝正确做法,下酒拌饭好吃得很,超过瘾!

常吃扇贝好处还真多,扇贝富含碳水化合物,维持大脑功能必须的能源。健脾和胃扇贝适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症。养颜护肤扇贝含有丰富的维生素E,抑制皮肤衰老、防止色素沉着。驱除因皮肤过敏或是感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害。

很多人不喜欢吃扇贝,觉得扇贝的肉比较大,有腥味。不过今天的这道做法就不会有这样的困扰啦,喜欢海鲜的你赶紧行动起来吧。麻辣扇贝肉,先将所有食材准备好,然后将今天的主角扇贝处理一下,将买回家的扇贝给刷洗干净,然后再加盐加水将其煮开口。再将将扇贝放凉了,然后取出扇贝肉,备用。

把配料准备好,准备适量的小葱,摘洗干净然后切好,生姜一样洗净切好,将豆瓣酱等调料备好,准备炒制;准备炒锅,将炒锅洗净然后烧热,锅中倒入适量的食用油,锅中放入适量的葱姜、豆瓣酱和辣椒,翻炒爆香。然后倒入花椒煸出香味,接着锅中倒入扇贝肉,将其翻炒均匀。

接着就倒入少许的生抽和白糖提鲜,倒入适量的料酒去腥。最后出锅前倒入适量的麻辣油,然后撒上一把香菜就可以了;这样一道麻辣小海鲜就出锅啦。

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