扇贝

扇贝这样做更好吃,学会后在家也能做出美味

发布时间:2022/8/26 14:38:09   
北京市中科医院 https://myyk.familydoctor.com.cn/2831/

扇贝味道鲜美,营养丰富,与海参、鲍鱼齐名,并列为海味中的三大珍品。扇贝的闭壳肌很发达,是用来制作干贝的主要原料。日本人喜欢将扇贝配上他们的寿司和生鱼片一起食用,而中国人食用扇贝主要是在广东,海南地区。

中国的扇贝吃法繁多,有干贝(瑶柱)、清蒸扇贝、蒜香牛油焗扇贝、葱油扇贝、焗烤扇贝、剁椒蒸扇贝、焗烤彩虹扇贝、芝士汁粉丝焗扇贝、蒜蓉粉丝蒸扇贝、起司焗烤扇贝、马铃薯扇贝沙拉等等,中西做法各种各样。

在这么多的做法中,大家最熟悉的可能就是干贝了,最经典的做法莫过于蒜蓉粉丝蒸扇贝,也许干贝太贵很多人没吃过,但很多人有吃过蒜蓉粉丝蒸扇贝,对于干贝大家对它最熟悉是因为贵,对于蒜蓉粉丝蒸扇贝,很多人都吃过是因为它的便宜!

因为蒜蓉粉丝蒸扇贝做法简单,新鲜美味,最重要的是价位不是太高,很多人都接受得起,为什么说蒜蓉粉丝蒸扇贝价位不高呢?买过海鲜的人都知道,海鲜的价格与个头大小成正比,而且价格差距巨大,由于蒸扇贝选用的一般都是直径8厘米以内的鲜扇贝,所以价位相对来说要便宜一些,所以这道菜非常适合在家里自己做,一般二十几元的扇贝就能足够一家人吃了。

好了,说了这么多大家肯定心急了,下面我就给大家说说好吃又便宜的“简易版”蒜蓉粉丝蒸扇贝怎么做:

材料:直径5-10扇贝10只、粉丝50克、大蒜1个、生姜3片、盐、食油、葱

做法:、

1、泡粉丝,先将粉比用温水浸泡半个小时,直到完全软化。

2、清洁,将扇贝冲洗干净,最好是用刷子刷洗。

3、开壳,用尖刀将扇贝开边,如果个头比较大的可开成两边,如果比较小的把肉割到一边壳里就行。

4、清除扇贝肠子,肉里面黑色部分就是,如果有些人不想吃裙边肉,那也可以一起去掉,只留下中间的肉柱就行,用水洗净。

5、卷粉丝,把粉丝分成十份,卷成一小团,放在贝肉上,不要超出贝壳。

6、铺蒜蓉,将大蒜剥皮和姜片加盐剁成蒜蓉,并加油搅拌,分成10份,均匀平铺在每个贝的粉丝上面。

7、上灶,放到铁锅里蒸5-10分钟,时间长短视炉火热值和扇贝的大小而定,一般煤气炉7分钟左右即可。

8、出炉,撒上葱花即可。



转载请注明:http://www.aideyishus.com/lkgx/1330.html
------分隔线----------------------------