扇贝

10分钟懒人必备菜,有了家常肥牛金针菇汤

发布时间:2023/1/16 23:12:52   

By烘焙复制机

用料

肥牛克金针菇克娃娃菜几小颗扇贝肉5个汤粉1小捆水0毫升盐1小勺耗油1勺

做法步骤

1、准备好食材。

、起锅烧水,水开后放入金针菇,娃娃菜,粉丝,扇贝肉。

3、水开两分钟后,放入肥牛卷。

4、水开后炖三分钟就好了。

5、放入盐和耗油调一下味,美食完成,简单美味营养不流失。

肥牛的营养功效

补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿;治虚损羸瘦、消渴、脾弱不运、痞积、水肿、腰膝酸软。

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