扇贝

做法简单又好吃的懒人菜,一分钟就能学会,

发布时间:2023/2/3 15:54:01   

每天都要做饭的人,时间久了偶尔也会想要偷一下懒,但又不想去外面吃,觉得不卫生,这时一道简单好做又好吃菜,就能满足你想偷一下懒的心!

这样的菜有很多种,今天来了解一下我喜欢的这几道菜是怎么做的吧,保证你以后有很多的机会来偷懒!

一、蛤蜊蒸蛋

食材:活蛤蜊15个、鸡蛋2个、葱花少许、香油少许、盐少许;

步骤:

1、买回来的鲜活蛤蜊用淡盐水泡二十分钟,再用废旧的牙刷把外壳刷干净,再用开水烫到壳张开,捞出备用;

2、鸡蛋打到碗中,搅成蛋花,加入蛋花两倍的清水,搅拌成蛋液,放入蛤蜊,加入适量的盐拌匀;

3、放入开水锅中隔水蒸五分钟,关火后等两分钟再出锅,撒上葱花,淋上生抽、香油即可。

小贴士:

1、蛤蜊是连壳一起放到蛋液中,所以蛤蜊壳一定要刷干净;

2、蒸好的鸡蛋不要马上出锅,让锅中的余温多焖一会鸡蛋;

二、粉蒸肉

食材:猪里脊肉g、红薯g、包装蒸肉粉50g、葱花少许、香油少许;

步骤:

1、将里脊肉切薄片,红薯去皮切1.5cm小块,分别拌上蒸肉粉;

2、将红薯铺到碗底,里脊肉铺红薯上面,电饭锅煮饭时直接放饭上面蒸;

3、出锅后撒上葱花,淋入香油即可。

小贴士:

1、蒸肉粉现在超市都有买的,分多种口味,蒸肉粉是有盐味的,一般都不用另外加盐了;

2、如果是在饭上蒸,里面的红薯不要铺厚了,一层就好,多了蒸不熟,蒸锅蒸的可以根据自己的喜好来放份量;

3、里面的红薯还可以根据自己的口味来换成芋头或土豆。

三、蒜茸粉丝蒸扇贝

食材:鲜活扇贝5个,粉丝50g、大蒜2个、葱花少许、植物油1大勺、味极鲜少许、鱼鼓油少许;

步骤:

1、粉丝提前一小时用温水泡发,鲜活的扇贝用刀剖开只留一边壳,去掉内脏,清洗干净,扇贝壳也用小刷子刷干净,大蒜切成蒜茸;

2、锅中放油,蒜茸冷油下锅,小火慢慢炒香,加少许味极鲜、鱼鼓油,炒匀盛出;

3、将扇贝壳摆入盘中,泡好的粉丝卷成小团放到扇贝壳里,再放入扇贝肉,淋少许鱼鼓油,再放一小勺蒜茸;

4、放入开水锅中隔水蒸五分钟,关火后等两分钟再出锅,撒上葱花即可;

四、清蒸鲈鱼

食材:鲜活鲈鱼1条、小洋葱1个、生姜1大块、香葱1根、剁椒1小勺、植物油一大勺、味极鲜少许、鱼鼓油少许;

步骤:

1、鱿鱼去鳞,从背剖开,去除内脏、腮,洗干净,生姜、香葱、小洋葱切丝;

2、用味极鲜、鱼鼓油、生姜丝将鲈鱼腌制十分钟,将洋葱丝摆入盘中,腌好的鲈鱼放在上面,再将少许剁椒放在鱼上;

3、放入开水锅中隔水蒸八分钟,关火后等两分钟再出锅,撒上葱丝;

4、另起锅,放入油,烧至七成热,淋到鱼上即可。

蒸菜能很好的保留食材里面的营养,味道也更鲜香!

这几道蒸菜基本上都不需要花太多的时间来做,放入蒸锅后,盯着时间又可以去做其它事,特别是夏天高温炎热的天气,更不用一直呆在火旁边做菜,还能有时间去空调房凉快一会儿。



转载请注明:http://www.aideyishus.com/lkgx/3273.html
------分隔线----------------------------