扇贝

创意7款鲜美小凉菜小咖美食

发布时间:2023/7/13 4:46:30   
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鲜麻汁配秋葵

这款凉菜中使用的鲜椒麻汁可以提前熬好,提高上菜速度。几种常见的食材搭配在一起,浇上鲜椒麻汁口味清香,营养丰富,深受食客喜爱。

原料龙利鱼克,秋葵55克,白玉菇50克,发好的木耳25克。

调料A料(蛋清1个,盐5克,姜汁3克,湿淀粉15克,干淀粉18克,厨邦五谷调和油10克),B料(鲜椒麻汁克,红油15克,藤椒油8克),C料(花生碎15克,熟白芝麻5克,香葱末、红椒末各3克)。

制作1.龙利鱼解冻,切长4厘米、粗1厘米的条,放入清水中浸泡,祛除腥味,捞出控干水分,裹匀A料。2.秋葵去蒂,从中间一开二;白玉菇去根洗净。3.将白玉菇、秋葵、木耳、龙利鱼片分别焯水至熟,放入冰水中过凉,捞出控干水分,盘中放入白玉菇、木耳垫底,秋葵码边,放入鱼肉,浇入B料,撒入C料即可。

鲜椒麻汁锅内放入葱油克,烧至三成热时下入麻椒、魔鬼辣椒各50克,放入葱、姜、蒜片各25克炒香,下入杭椒碎、香芹碎、香菜碎、香葱碎各35克炒香,倒入骨汤4.5千克,放入鸡汁克,味精、蚝油各50克,盐30克,烧沸后大火煮制2分钟,将料渣捞出,晾凉过滤即为鲜椒麻汁。

薄香青椒扇贝肉

我将鲜嫩的扇贝肉和烤制的辣椒、美人椒结合在一起,配上带有清凉薄荷味的鲜辣豉香汁,口味极佳,是一道下酒好菜。

原料扇贝肉克,二金条辣椒克,红美人椒15克。

调料厨邦豆豉鲮鱼碎、鲜露汁各10克,厨邦酱油、味精水、藤椒油各8克,鲜薄荷叶碎5克,木姜子油3克。

制作1.扇贝肉焯水至熟。2.将二金条辣椒、红美人椒切成3厘米长的段,置火上烤成“虎皮”,离火晾凉。3.将全部调料调匀成味汁;将扇贝肉、辣椒段、美人椒段和味汁拌匀,装盘上桌即可。

苦苣芥菜拌田螺

秋季正是海螺大量上市的时候,在制作时要注意海螺的蒸制时间,避免蒸制时间过长导致田螺鲜味流失。

原料苦苣克,紫甘蓝20克,净田螺肉克。

调料蒜末、厨邦纯米醋各20克,盐、白糖各5克,青芥末3克。

制作1.苦苣择洗切段;紫甘蓝切丝;田螺肉切片。2.将原料与全部调料拌匀即可。

海派搭档

此菜选用花蛤、蟹钳进行组合,将醉与腌两种方式搭配到一起,口味独特。经多次试验得出,腌4小时为最佳时间。

原料鲜花蛤1.5千克,蟹钳克。

调料麻辣鲜露、鲜露、泰国鸡酱各克,蒜泥、白糖、香醋、厨邦蚝油各克,青芥辣1支,红油、小葱末各克,五年陈花雕酒1千克。

制作1.花蛤焯水,捞出冲凉;蟹钳轻拍至壳裂。2.将所有调料和水1千克拌匀成料汁,将原料放入料汁中浸泡4小时,捞出,取克为一份装盘即可。

小贴士料汁可重复使用,前三次可以直接腌制,以后可以增加腌制时间,不建议使用太多次,这样可能会影响菜品的口味。

鱼子茭白配甜豆

这道菜色泽鲜艳,口味清新,口感脆爽,是一道好看又好吃的创意小凉菜。

原料甜蜜豆克,茭白克,红鱼子15克。

调料捞拌汁、厨邦五谷调和油各10克,海味鲜露、葱油各8克,厨邦白米醋、味精水各5克,芥末油、盐各3克。

制作1.茭白去皮切丝;甜蜜豆切开取籽,外皮切丝。2.锅内放入清水2千克烧沸,放入厨邦五谷调和油,先下入茭白丝,煮沸后捞出,再下入甜豆丝,煮熟后捞出,最后放入甜蜜豆籽,煮沸后捞出,分别用凉水镇凉,控干水分。3.圆柱形模具中先后放入甜豆丝、茭白,压紧后放入盘中,顶部放入红鱼子、甜豆籽点缀,将剩余调料拌匀,浇入盘中即可。

豆豉风吹鱼

这道菜用鲫鱼做原料,腌制后用风吹,使其充分入味,炸制后再用做好的料汁二次调味,豆豉风味浓郁。

原料鲫鱼15条(克/条)。

调料A料(大葱3棵,姜2块,料酒克,盐、味精各50克),厨邦五谷调和油5千克(约耗1克),蒜蓉克,姜末克,阳江豆豉2.4千克,厨邦美味鲜酱油克,香醋克,白糖克,葱花克。

制作1.鲫鱼宰杀制净,去骨,内部改刀(在内部切几刀,容易入味,更容易熟,若是改在外面,容易破坏鱼的表皮,做出来美观度也会降低),加入A料抹匀后腌制3小时,取出,用风吹4小时。2.锅入厨邦五谷调和油,烧至六七成热,下入鲫鱼炸至外酥里嫩,捞出控油,放入托盘中;阳江豆豉入蒸箱蒸10分钟,取出。3.净锅入厨邦五谷调和油克烧热,下入蒜蓉、姜末、豆豉爆香,下厨邦美味鲜酱油、香醋、白糖调味,烧开成料汁。4.锅入厨邦五谷调和油克,下入葱花爆香,倒入调好的汁中,搅拌均匀。5.将汁水淋在炸好的风吹鱼上,冷却后改刀,取1条鱼为一份装盘即可。

小贴士豆豉提前蒸10分钟可以更入味,香醋的加入也可以起到很好的祛腥作用。

和风三文鱼

这是我新研发出来的一款菜品,选用三文鱼做主料,配上芥末和自制酱汁,酸、甜、辣、脆,口感丰富,制作相对简单,比较适合位餐头盘。

原料日本老根(日本的一种腌制萝卜,市场有售)、哈密瓜各50克,三文鱼克,

调料青芥末膏5克,自制酱汁20克,话梅2个。

制作将三文鱼改刀成小块,老根、哈密瓜切成等宽的薄片,将其卷成筒状,放入盘中挤上芥末膏,淋上自制酱汁,配上话梅,装盘即可。

自制酱汁取厨邦酱油、醋各50克,蚝油、芥末各25克,糖、厨邦%纯芝麻油各20克,搅拌均匀即可。



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