秋风至，白露生白露时节秋意渐浓，最突出的特点便是“秋燥”。人们容易出现口燥咽干、干咳、大便干结，皮肤干燥、粗糙，唇干脱皮，掉发等不适也尤其明显。在此节气饮食养生宜多食用甘润之品，以清燥润肺，滋养脏腑，润泽肌肤。“手如柔荑，肤如凝脂，领如蝤蛴…….巧笑倩兮，美目

连日来，CCTV似乎“爱上”了威海，《远方的家》“行走海岸线”栏目组聚焦山东威海，向世界介绍这位老朋友。秀美如画的风光、山海相融的气质、热情好客的民风、耕海牧渔的产业……生活在威海，不仅仅是一种享受，更是一种有滋有味的「生活方式」。 篇章《千里山海自在威海》威

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年，56岁的日本女摄影师潮田登久子完成了一部名为《冷藏库》的摄影集，记录了57个日本家庭的冰箱。介绍这部作品的灵感时，潮田登久子谈及了自己和丈夫平凡甚至贫穷的生活，她说自己先是不带任何感情色彩地拍摄自己的冰箱，想客观且平实地记录自己的生活。后来，拍摄扩大到了自

序言北京去了好多次，每一次去的感觉都不一样，或者说每一次去的季节颜色不一样吧，一年四季分明，每次去的感受又是不一样的，首都是多少人都向往的城市，这次秋天我又带上行李来了北京，正好遇到满山开满红叶的秋天，北京的秋天和别的地方不一样，这里感觉秋天是最美的季节。离北

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北方菜就是胡乱炖?作者徐艳丽油大，盐重，色深，味咸，酱油足，葱蒜猛，黏糊糊……随便进一家山东人开的菜馆，重油重色重酱、量大盘大锅大都是特色，你问这就是鲁菜吗?老板摇头答道，这不是卤菜，这是炒菜!身为山东人，只要和外省朋友聊起吃的，每次必被灵 拷问：听说你们生吃

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临近春节，一年一度的春运大潮已经开始了，这场被称为“人类历史上规模 人口的迁徙”与我们每个人都息息相关。即使路途遥远，舟车劳顿，“回家”都是永恒的话题。回家路上的如何果腹可是个大问题，你经常会在旅途中享受是哪些美食呢？最便捷：火车盒饭、网络订餐在远途旅行中，吃

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「地摊热」的兴起，让今年初夏的夜市格外热闹。热热闹闹的小摊和熙熙攘攘的人群，让整座城市沉浸在烟火气带来的幸福感里。光是地摊还不够，夜市的灵 ，是马路尽头的烧烤摊。烧烤摊一支，整条夜市的喧嚣便都成了背景音，那些在炭火上滋滋作响的烤串，才是今晚的主角。夜市里的烟火

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生活不是缺少美，而是缺少美的双眼睛。还在抱怨同安吃喝玩乐的空间有限吗？不，不，不，一定是缺乏发现。比如同安体育馆后面的gai，如果不是朋友约的话，我不会知道作为一个同安的老人，有如此美妙的环境，超情感的美食吧。小隐在野外，藏在市场里。林泉小径并不是体验休闲和隐

清蒸扇贝粉丝By宁静致远原料：扇贝、粉丝、红椒、葱、姜、蒜、生抽、蚝油、白糖、料酒。做法步骤：第1步、扇贝去除内脏洗净，粉丝泡发，葱姜切碎，红椒切碎，蒜压成蒜泥。第2步、粉丝放碗中，扇贝放在上面。第3步、锅中烧油爆香葱蒜红椒。第4步、蒜泥放扇贝上，然后倒入爆香