蒜茸粉丝蒸扇贝：是用扇贝制作的一道江南一带的风味名菜，鲜香适口。扇贝中含有大量的的维生素E，对抑制皮肤衰老、防止色素沉着有非常大的功效，营养丰富价值高！说了这么久，其实就是同大家探讨美食罢了，分享美食也是很开心的，你喜欢这些美食吗？

辣香菜花：菜花富含维生素B群、C群。这些成分属于水溶性，易受热分解而流失，所以煮花椰菜不宜高温烹调，也不适合水煮。说了这么久，说白了就是同大家探讨菜品罢了，我看完是流口水了，各位“吃货”们看完后想不想尝尝呢？

啤酒烧带鱼：用啤酒来焖烧带鱼，一点点腥气也没有，特别的好吃也特别的下饭，一盘子的鱼，我只尝了一块，剩下的全部让孩子给包了。鲜香入味，老少皆宜的啤酒烧带鱼，非常不错的一道家常菜！

辣子鸡：鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用鸡肉，有增强体力、强壮身体的作用。另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一！

糯米蒸排骨：是一道色香味俱全的特色传统名点，属于川菜系。糯米排骨有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。具有滋阴壮阳、益精补血的功效。说了这么久，说白了就是同大家探讨菜品罢了，推荐美食也是很开心的，各位“小吃货们”不打算尝尝吗？

木瓜炖雪蛤：木瓜洗干净外皮，在顶部切出25作盖，木瓜盅切成锯齿状，挖出核和瓤，木瓜放入炖盅内。说了这么久，其实就是同大家探讨美食罢了，分享美味也是非常幸福的，各位“吃客”们看完后想不想尝尝呢？