当前位置: 扇贝 >> 扇贝做法 >> 益尔动态美食不可挡下周推荐
食谱推荐
周一(4.11)
早饭:海苔饼清炒土豆丝香菇青菜瘦肉粥
间点:水果
午饭:黑豆米饭
肉丝炒芸豆丝日式精肉卷
萝卜丝扇贝丁汤
间点:水果牛奶
晚餐:椒盐花卷
南瓜鸡丁上汤豆苗
桂圆莲子粥
周二(4.12)
早饭:果酱面包片煎培根牛奶
间点:水果
午饭:金星米饭
家焖黑鱼酱烧茄子
菠菜粉丝汤
间点:水果
晚餐:花样馒头
韩式煎豆腐
牛肉馄饨
周三(4.13)
早餐:蛋液馒头清炒莴笋丝家常疙瘩汤
间点:水果
午餐:意大利空心面
红烩土豆芹菜
小白菜虾滑汤
间点:酸奶点心
晚餐:菠萝饭
孜然羊肉片炸鲜蘑
黄瓜蛋花汤
周四(4.14)
早餐:芝麻蛋糕卤蛋牛奶
间点:水果
午餐:红豆米饭
肉末炒油菜红烧排骨
海木耳鸡蛋汤
间点:水果
晚餐:猪肉馅饼
醋溜白菜
南瓜糯米粥
周五(4.15)
早餐:奶香花卷茭瓜炒鸡蛋营养蔬菜面
间点:水果
午餐:酥皮饼
香肠炒蒜苔萝卜丝炒大虾
麦香粥
间点:牛奶点心
晚餐:宫保鸡丁盖饭
耗油西生菜
西红柿木耳蛋花汤
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