扇贝

一些香鲜至极的美味,营养丰富味道好,哪一

发布时间:2023/2/3 22:25:22   
皮肤科医生彭洋 http://m.39.net/pf/a_4305597.html

京酱肉丝:京酱肉丝是北京菜中的经典名菜之一,传统吃法用豆皮包着肉丝吃,选用猪瘦肉为主料,辅以甜面酱、葱、及其它调料,做出的菜,咸甜适中,酱香浓郁,风味独特。今天家里刚好有里脊肉,就炒了一盘,特别下饭,深受家人喜欢。

西红柿炒花菜:西红柿炒菜花,材料常见,做法也简单,最重要的,是营养丰富哦!酸酸甜甜,在这个炎热的夏季吃上它,开胃下饭呢。西红柿炒的时候时间要长些,口感会浓郁些。用盐水浸泡花菜可以除去花菜上的幼虫。简直就是好吃的不要不要的了

泡椒蒜苗烧鱼泡:鱼泡又名鱼鳔,鳔就是俗称的鱼泡,内含空气,可以使鱼调节身体的密度,在水中上升或下沉。鱼泡是一种富有粘性的物质,含有极丰富的蛋白质、维他命、矿物质等营养成分,为人们所熟悉的八珍中的花胶,其实就是一种比较珍贵的鱼鳔加工制品,其富含胶原蛋白,自古就是女性养身美容的佳品

蒜蓉粉丝开背虾:蒜蓉和粉丝,它们搭配在一起,会衍生出难以想象的美味。蒜蓉粉丝配海鲜是最常见的,蒸扇贝、蒸大虾,都是简单又美味的“大菜”,鲜到眉毛都要掉了。可见有了蒜蓉和粉丝这对好基友,厨艺提升是分分钟的事情。你要不要试试?

酸甜咕咾肉:酸酸甜甜的咕咾肉,是大人小孩都喜歡的一道菜!它是源自于广东的料理,传统作法需要先制作「酸果」,但自己在家做请求省时间易,只要把蕃茄酱与糖醋水結合就可以。

红烧虾尾:虾具有很丰富的营养,能补钙、能预防心血管、预防高血压等作用,虾的做法太多了,可以清蒸、红烧、白灼、油炸等,比如油焖大虾、白灼虾和蒜蓉开背虾等都是经典好吃的菜



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