扇贝

午饭做了道蒜蓉蒸蛏子,鲜香美味又热乎,家

发布时间:2023/5/2 21:46:38   
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每到饭点时分,肚子咕咕作响,你会想念滋滋冒着汁水的生蚝、扇贝、带子吗?其实只要学会制作“金银蒜”,在家蒸出来的海鲜同样鲜香味美,还更健康!

做蛏子的方法有很多,但小法认为,用“蒸”的做法能保留它的原汁原味,营养也不会流失,搭配少许调料就鲜味十足!越简单越彰显出其鲜味。在高温蒸汽的并发中蛏子的香味和汁全部流入粉丝中,一口粉丝回味无穷。加上蒜蓉的香味,简直就绝了,今天就来学习一道“蒜蓉蒸蛏子”吧~

绿豆粉丝、蛏子、大蒜、食盐、酱油、红椒、豉油皇、小葱、食用油

1、绿豆粉丝预先用冷水浸泡半小时;

2、大蒜切掉底部拍松后剥皮;

3、用粉碎机将大蒜打成米粒大小;

4、取一半蒜粒,放进油锅炸干,呈金黄色即可;

5、趁热将炸过的蒜粒和少许食用油拌到生的一半里;

6、加少许食盐调味,红椒粒调色,“金银蒜”就完成了;

7、泡软的粉丝剪成段,加一勺酱油、一大勺“金银蒜”拌匀;

8、新鲜蛏子汆水5秒钟,去除蛏衣(黏膜);

9、处理好的蛏子铺在蒜蓉粉丝上,撒少许盐,把“金银蒜”淋在每一个蛏子上;

10、蒸2分半钟后即可出锅;

最后,像蛏子这种自带烟火气的海鲜,肉嫩甜香、清鲜不腻,清蒸、炭烤、盐焗……滋味百变,既能混迹于路边摊,做佐酒的佳肴,也能隐身于寻常人家,化身开胃的小菜。

这类食材的处理方法以蒸煮为主,意在保持食材的原汁原味以及细腻的口感。搭配酸度较高的葡萄酒能激发食材的新鲜咸鲜风味,品质上乘、口感细腻的白葡萄酒更能与细嫩紧致的肉质相得益彰。



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