韩国网友晒一人食，评论区火了，中国网友：对身体无益还增肥。很多人都喜欢看韩剧，除了看帅哥美女，里面的美食也让人看着流口水。大酱汤、烤肉、泡菜、韩式拌饭、炸鸡、年糕，美食还是挺多的，最近一位韩国网友在网上分享了他的一人食，我们一起来看看吧。

扇贝肉+辣椒+米饭

这一份是扇贝肉配白米饭，还有一些辣椒圈，扇贝看起来很下饭呢，中间的辣椒圈还摆放得整整齐齐的。扇贝的营养价值很高，味道也很鲜美，炒扇贝肉的时候，最好先焯一遍水，烹调时搭配姜、蒜，再放点料酒、辣椒等，去腥增香，更好吃。

方便面+年糕+泡菜+生鸡蛋

这一份餐看上去比较重口味。虽然炸酱面看起来好像挺好吃的样子，但是上面的生鸡蛋不腥吗？旁边白色的是小萝卜泡菜，萝卜旁边还有一些腌菜。虽然味道不错很下饭，但是没营养更不健康，你们说是不是呢？

米饭+荷包蛋+泡菜+土豆+午餐肉

一份快手午餐，米饭配上泡菜和午餐肉，虽然有一个鸡蛋，但还是缺少了绿色蔬菜，韩国是个土地匮乏的国家，可用耕地面积更少，农业生产不发达，无法满足需求，所以蔬菜和水果都很贵，根据韩国某调查显示，有超过95%的人，每天都要吃泡菜，难怪泡菜在他们心里地位那么高。

小章鱼+紫菜芝麻饭团

用米饭和紫菜碎、白芝麻做成的小饭团，还有辣八爪鱼，韩国的辣都是偏甜辣的口味，旁边一个盘子能看到有一些豆芽，韩国是不炒青菜的，基本都是水煮或者凉拌、腌制。

米饭+章鱼虾仁+紫菜+荷包蛋

甜辣口味的虾仁章鱼，还有干紫菜和荷包蛋，依旧没有青菜，虽然蛋白质和碳水都有，但是这样的搭配缺少了维生素，如果搭配一锅豆芽汤也许不错呢。

方便面+烤肉

泡面加烤肉，烤肉外面微焦看起来很香的样子，韩国的烤肉店都会提供一些苏子叶，包裹着烤肉吃一起吃，我很喜欢吃那种叶子，包裹着烤肉吃起来清新解腻，不知道这位网友有没有准备好苏子叶呢。

有很多网友都留言说吃得太重口味，而且经常吃泡菜，泡菜是腌制品，对身体无益，你怎么看呢？