扇贝

实用家常菜品,有配方有做法,换季推出正当

发布时间:2022/5/5 17:22:29   
中科公益爱心 http://nb.ifeng.com/a/20180503/6548169_0.shtml
千页豆腐

制作:

1.选用直径在~3厘米的珍珠小土豆千克洗净泥沙、去皮,入蒸箱蒸0分钟,取出放凉备用。

.芥兰梗洗净去皮,改刀成4厘米长的段;红二荆条辣椒洗净去蒂、去籽,改刀成3厘米长的段;重约克的六月黄只,用毛刷洗净,对半斩块,截面蘸一层薄薄的生粉装入码斗备用。

3.锅入色拉油烧至五成热,将蟹块截面朝下浸入油中炸10秒后松手,依次放入剩下的蟹块如法炮制,将4块蟹炸至微微变色后,倒入珍珠小土豆炸0秒,捞出控油备用。

4.炒锅内加入混合油(猪油、葱油、菜籽油按照1∶1∶1比例混合而成)50克,下葱段、姜片煸香,倒入小土豆和六月黄,添啤酒0克、高汤克,大火烧沸,调入蚝油5克,家乐鸡汁5克,普宁豆酱5克,胡椒粉3克,盐、白糖、味精各少许轻轻翻匀,改小火烧5分钟,放芥兰段0克和红二荆条辣椒段30克焖1分钟,大火收浓汤汁,起锅将4块蟹的截面朝外、蟹脚朝内摆入盘中,倒入其他食材和汤汁即可走菜。

关键:此菜烧制时间应控制在6~8分钟,即可保证蟹肉、蟹黄滋味鲜美。茭白鳝丝原料:鳝片克,茭白50克。调料:葱段10克,姜片10克,味精5克,鸡汁5克,盐3克,胡椒粉克。制作:1.将鳝片洗净,改刀为3厘米长的段。.茭白去皮、改刀成段。3.锅入菜籽油10克烧热,下姜片、葱段煸香,下入鳝段略煸后加入高汤克,倒入茭白丝后略煮一下,再淋入猪油15克,下盐、味精、鸡汁调味,撒胡椒粉,盖上锅盖后转小火焖约5分钟,将茭白丝焖至入味,淋少许菜籽油即可装盘。口味酱爆鸭制作:1.仔鸭治净,改刀成块,入沸水焯透待用。.锅入菜籽油50克烧至五成热,下入青椒段30克,红椒段、大蒜子各15克,姜片10克爆香,下入焯水的鸭块克煸干水汽,调入秘制香辣酱35克,冲入高汤1克,大火烧开转小火煨至鸭肉软烂,收浓汤汁走菜即可。秘制香辣酱:锅入猪油克烧至五成热,下黄干椒50克、印度1号辣椒克炸至香味溢出,下入姜片、大蒜子、洋葱丝各00克,葱段克,泡姜片50克炒香,再下黄灯笼辣椒酱克、郫县豆瓣酱00克炒至红油析出,调入海天黄豆酱00克,李锦记海鲜酱、XO酱各克,甜面酱50克翻炒均匀,下入香料粉10克、十三香30克,加盐克,美极鲜味汁、味精各50克,龙牌酱油40克,鸡精、蚝油各30克,冰糖15克调味,保持小火熬10分钟,关火晾凉,倒入搅拌机打碎即可。香料粉:八角克,桂皮克,香茅草、香叶、大红袍花椒、白蔻各克,草果(拍破)、陈皮、小茴香各克,丁香、砂仁各克,罗汉果(拍碎)5个无需清洗,直接入搅拌机打成粉末即可。锅贴跑山鸡制作锅贴:1、面粉克、玉米面克纳入盆中,添入清水0克、鸡蛋个、盐0克、味精10克、白芝麻10克调匀至稀糊状。

、锅下色拉油克烧至八成热,倒出,反复两次充分将锅滑透,然后留少许底油,拉离火口降温至60℃左右,下入1/5的面糊,用手背沿着锅边慢慢抹一圈使稀糊均匀地粘在锅壁上(厚度约0.厘米)。

3、上小火烙至锅贴变色。4、轻轻倒入刚刚用来滑锅的热色拉油(油量与锅贴齐平),慢火加热。5、锅贴定型并离开锅壁,保持小火炸至金黄、酥脆,捞出沥油即成。制作:1、跑山鸡宰杀治净后剁成小块,洗净备用;青、红辣椒各克切成小块备用;宽粉掰成大块后放入温水中泡5-6小时。、锅下底油烧热,加入桂皮5克、八角1个、白芷3片炸香捞出,加入干辣椒段10克、蒜子8克、葱姜片共5克煸出香味,放入鸡块克中火炒干水分,烹入生抽30克、白酒15克、冰糖老抽8克,调蚝油10克、盐3克、味精5克,添二汤1千克大火烧开,撇净浮沫,倒入高压锅中,上汽后压15分钟,开盖倒入炒锅,下入粉皮炖透,转大火收汁,淋香油后加青、红尖椒块翻匀,起锅盛入垫有生菜的锅贴中即可上桌。关键:1、制作锅贴时要注重手法和火候,面糊不要抹太厚,倒入热油定型后要用小火慢慢炸制,否则不脆。、如若手法不娴熟,可于滑透后在锅底喷少许凉水降低温度,这样更便于操作,而且不容易烫手。卜辣椒炒牛肚丝原料:牛肚克。调料:卜辣椒75克,蒜苗段30克,姜米、蒜米各5克,酱油4克,蚝油3克,盐3克,味精克。制作:1.牛肚洗净后下入清水锅中,加少许八角、桂皮、干辣椒一同烧开,改小火煮至八成熟、用筷子能轻易戳动时捞出,改刀成细丝。.卜辣椒切成小段,汆水备用。3.锅入底油烧至四成热,下姜米、蒜米爆香,下入牛肚丝翻炒均匀,然后下入汆过水的卜辣椒,加盐、味精、酱油、蚝油调味,最后下入蒜苗段一同炒香,出锅装盘即成。卜辣椒制作:青辣椒快速汆水断生,夏季在烈日下晒一小时至半干,加盐拌匀,入泡菜坛内密封,于阴凉处静置-3天即可取出。卜辣椒真身干锅豆角炒鲜贝丁制作:1.鲜活扇贝刷洗干净,蒸熟后取肉,去掉内脏待用。.嫩豆角改成10厘米长的段,从中间竖向剖开。3.取豆角克入五成热油拉油,捞出后沥干。4.锅留底油烧热,下拍蒜30克、小米椒30克(一剖为二)爆香,烹入味达美10克、蚝油5克,放入豆角以及扇贝丁80克翻炒均匀,调入盐、味精、白糖各适量,淋辣鲜露5克、藤椒油3克翻匀,盛入锅仔中,点火即可上桌。制作关键:辣鲜露和藤椒油的分量不要太大,否则会遮盖扇贝的鲜味。鱼肉丸子制作:1.取克左右的鲤鱼一条宰杀治净,在保持鱼身完整的情况下将两侧鱼肉片下,鱼骨用清水冲洗干净待用;鱼肉放在砧板上,用刀背捶打几下,然后切成蚕豆大小的粒,纳入盆中,置于流水下冲约5分钟,去掉血色和污物的同时,带走部分腥味。.将冲好的鱼肉捞起控干,放在砧板上,加入葱白末克、姜末50克,用刀刃将鱼肉剁成泥,纳入碗中,加入蛋清1个、清水克,沿同一方向快速搅打,上劲后放入豌豆淀粉30克搅拌均匀。3.不锈钢小盆内倒入开水0克,将剁好的鱼肉依次挤成直径.5厘米的丸子下入水中,静置约1分钟,使丸子表面凝固。4.锅下宽水,放入发好的海带丝克、泡好的粉丝克,焯至断生后捞入火锅盆垫底。5.净锅滑透,下猪油克烧至四成热,放入整条鱼骨两面略煎,然后下入泡椒段15克、蒜子0克、大葱段40克,舀入清水1克烧开,大火熬约3分钟至汤色浓白。6.将表皮已经略微凝固的鱼丸连水一同倒入锅中,调入盐15克、味精、鸡精各10克,胡椒粉1克,烧开后撇净浮沫,继续大火煮至丸子浮起,此时鱼丸已经成熟,即可起锅盛入垫有粉丝和海带丝的火锅盆中(为了避免鱼骨破碎,先将其打入盆中),然后点缀番茄片克,撒葱花少许即可上桌。菜籽油土法烧公鸡制作:1.公鸡一只约克剁成小块后冲洗干净。.锅下菜籽油克烧至七成热,加入葱段、姜片、蒜子各15克炸香,放入公鸡块中火煸干水分,散发香气时加入自制酱料60克翻炒均匀,添清水千克烧开,转小火炖30分钟,捡出葱姜蒜,重新投入蒜子、青、红辣椒段各15克,大火收浓汤汁,留出一勺鸡汤,其余菜品倒入盛器,点火上桌。自制酱料:安徽农家黄豆酱与胡玉美蚕豆辣酱按3∶1的比例调匀即成。黄豆酱是安徽当地农家将黄豆煮熟,拌匀面粉后摊在竹筐里,覆盖蓑衣(保湿又透气)置于阴凉湿润处发酵,至黄豆长出白毛后加盐拌匀,盛入坛子乳化变软,即成豆酱。这种农家酱口味鲜醇,不含添加剂,搭配菜籽油炒鸡酱香纯正,干净质朴。预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇
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