扇贝又称海扇蛤。在青岛，扇贝一直是人们喜爱的海鲜，它肉质肥美，味道鲜嫩，因为营养价值极高。中医还认为，扇贝性寒，味咸，有滋阴、补肾，明目、健脑、利五脏等功效，可治头晕目眩、咽干口渴、虚劳咳血、脾胃虚弱等症。所以，经常吃点扇贝还是对身体健康是有益的，身体虚弱者和老幼皆可食用。

同时，它不但含有丰富的高质量蛋白，还含有丰富的优质蛋白质，低脂肪，还含有大量不饱和脂肪酸，人们食用后能净化血液，加快血液中胆固醇的代谢。它对人类心血管有明显保护作用，能防止心血管病变，也能降低高血压与高血脂的发病率。

当然，吃扇贝也是有时间讲究的，一般夏天的扇贝口感就没有冬天的好吃。现在天气越来越冷了，扇贝也会越来越受到市民的青睐，因为随着气温下降，扇贝也会更肥美，吃进嘴里更显甜嫩。

此外，扇贝的价格也是人们最关心的，目前，在青岛海鲜市场，扇贝一般的价格在15元两斤，或10元两斤，那有没有价格更便宜的呢？

当然有了，渔港、渔村会更便宜，但是因为地处偏僻，交通不便，不是所有人都能去的。不过小编在青岛海泊河早市看到海鲜摊位上的扇贝，价格还真不贵，10元四斤，一斤只要2.5元。

小编走过去看了看，不少市民都围在那里购买，上面还放着一个价格牌子：10元4斤。一些被打开的扇贝被摆在一起，能直观地看到扇贝肉。肥不肥，大家自己看后再决定购买。

据摊主介绍，这些扇贝是他与朋友合伙从烟台牟平那边拉过来的，每天拉一车过来，然后，他们在集合点每家分一部分，再拿到集市上售卖。

当然，油费、人工费等物流费都是平摊的。这样他们直接从养殖户那里拉货过来，尽量减少中间流通环节，所以扇贝就可以便宜卖，让顾客得到实惠。

市民宋女士说，前两天她买过一次，觉得还不错，今天又来买了。“我家经常买扇贝吃，感觉这个价格确实挺实惠的！而且扇贝也不错，反正我是觉得挺满意的。”宋女士说。

不过，扇贝虽然营养丰富，味道鲜美，不少市民都喜欢吃，但是孕妇还是要少吃。因为孕妇多血虚，需要补血，扇贝偏寒凉，只能适当食用少许。