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好吃到飞起的芫爆扇贝,这样做0失败豆果
好吃到飞起的芫爆扇贝,这样做0失败豆果
发布时间:2025/7/2 11:38:45
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By然后i用料扇贝g大葱1根生姜1大块细盐半小勺味极鲜酱油1勺大蒜5颗黑胡椒酱1勺红辣椒2个香菜6棵料酒1勺做法步骤1、葱姜蒜辣椒切好备用2、香菜切好备用3、扇贝柱泥肠去掉,清洗干净,倒少许料酒腌一下4、起锅烧油,葱姜蒜辣椒下锅爆香5、香菜梗下锅6、扇贝下锅7、倒入料酒8、倒入酱油9、香菜叶下锅,加盐,加黑胡椒10、翻炒至熟透入味11、即可出锅享用扇贝的营养功效1.健脑。扇贝富含碳水化合物,维持大脑功能必须的能源。2.健脾和胃扇贝适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症。暖胃,治疗胃寒症。3.养颜护肤扇贝含有丰富的维生素E,抑制皮肤衰老、防止色素沉着。驱除因皮肤过敏或是感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害。4.抑癌抗瘤扇贝具有效预防癌症,降低癌变的发生率。延缓和抑制癌细胞生长、扩散。使癌细胞退化、萎缩。去豆果美食,参加炫父活动,赢大奖!喜欢这个食谱记得收藏、
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