扇贝

扇贝的5种做法,蒸烤煮煎,怎么做都好吃

发布时间:2022/8/11 17:48:18   
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扇贝是我们经常吃的一种海鲜,它味美肉肥,其中闭壳肌是最好吃的地方,通常被干制,称为“干贝”,我们经常见的干贝粥就是用它调配的。扇贝营养价值高,而且价格实惠,在一些沿海地区,10块钱就能买一盆新鲜的扇贝,扇贝的做法也是多种多样,可以蒸着吃,也可以烤着吃,总之,蒸烤煮煎怎么做都好吃。下面,就给大家介绍几种扇贝的常见做法,方便大家学习。

烤扇贝:冬天一到,天气就特别冷。对于那些怕冷的人来说,烤扇贝无疑是一种既取暖又能享受海鲜美食的绝佳机会。烤扇贝在胶东沿海地区比较常见,因为它操作简单而且能最大程度感受扇贝的鲜味。笔者因为住在胶东沿海,所以对烤扇贝印象特别深刻,大概是15年前,那时候还没有开通暖气,郊区的人家通常都用火炉取暖,而把扇贝放在火炉盖上烤则成了大家非常喜欢的海鲜美食。不过,在这里要提醒的一点是,烤扇贝要对扇贝提前做杀菌处理,具体步骤是:1首先将新鲜的扇贝放在清水里大概一天,水里可以放点盐,让扇贝自行吐出体内的淤泥和寄生虫。2用热开水将扇贝煮半个小时,因为寄生虫很怕高温,所以热开水基本上能杀死扇贝体内的大部分寄生虫。3将热开水中的扇贝去除,然后在冷水里放凉,并将上壳剥开,用清水清洗扇贝肉表面的淤泥,多清洗几遍就好了。做完扇贝的杀菌处理,就可以将扇贝放在火炉上烧烤了,当然现在火炉很少见了,可以用电饭煲代替。同样可以做出味美肉肥的烤扇贝。

蒜蓉粉丝蒸扇贝:这是笔者最喜欢的一道扇贝美食,蒜蓉味、粉丝的清淡味与扇贝的鲜味完美的融合在了一起,这道菜既能让你品到扇贝的鲜美又能感受到粉丝带来的满足感,是很多饭店的常见菜式。虽然这道菜看起来简单,然而做起来却不是那么容易,而且相当费时,大概需要1个小时时间左右,蒜蓉粉丝蒸扇贝属于粤菜,具体做法如下:1首先把扇贝的壳与扇贝肉分离,去掉肠子洗干净。2把粉丝提前泡软,沥干。把蒜和葱白切碎,尽量碎一点。3待平底锅烧热后,加入油,大概5勺,油热了然后放入蒜蓉和葱白,炒到有香味然后取出来。4把酱油半勺,鸡粉一勺,盐半勺,糖少许提前调好,然后加入炒好的蒜蓉。5把粉丝垫在扇贝肉下面,把蒜蓉加在陕北上面,蒸4-5分钟,最后加入切好的葱花,这样一道美味的蒜蓉扇贝粉丝就做好了。

扇贝鸡蛋汤:扇贝鸡蛋汤可以说是非常适合冬天食用的一道菜,首先扇贝鸡蛋汤由于以扇贝鸡蛋为主食材,因此营养非常高,其次一碗温热的扇贝鸡蛋汤可以让你在冬天感觉特别暖和。而且扇贝鸡蛋汤的鲜美是其他海鲜汤不能代替的。下面就讲解下扇贝鸡蛋汤的具体做法:1首先将新鲜的扇贝放在清水里,让其吐沙。2然后将扇贝肉去除并清洗干净,用料酒进行腌制。3将半锅水烧开,放入腌制好的扇贝肉,用大火烧开。4打一个鸡蛋放入,并搅拌均匀,也可以放入一些韭菜味道更鲜。5中火煮开后散入葱花即可。

煎扇贝:煎扇贝也是一道非常美味的菜式。这道菜可以说把扇贝肉的香发挥得淋漓尽致。具体做法如下:1还是现将扇贝清洗方法如上。2烧开一大锅水,倒入扇贝,然后迅速进入冷水里冲凉,将扇贝肉去除并用牙刷清洗,再将扇贝肉横向刨开。3锅里烧少许油,然后将扇贝肉煎到两边微黄为止,将蒜蓉煎香,与调辣酱一起熬成酸辣汁,将贝肉淋上耗油即可。

清炒干贝:这道菜需要扇贝的闭壳肌,也是就我们常说的扇贝丁,具体做法是:1将干贝放在清水里大概半天,然后加上料酒。葱姜在锅里蒸20分钟,干贝沥干水分。2西芹切短,红辣椒切菱形片备用。3锅加油烧热,下干贝西芹煸炒,加盐,少许糖,炒1分钟左右再加上红辣椒一起炒一会便可出锅。

扇贝不但味美肉肥,而且营养价值高,是适合大部分人都去食用的海鲜。不过,小编在这里提醒一点,无论扇贝怎么做,一定要提前做好杀菌处理。享受海鲜美味的同时,如何更加健康的去食用更关键哦!



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