扇贝
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扇贝是海产“八珍”之一。中国沿海地区居民喜欢吃海鲜,认为扇贝是海鲜中的上品。古人曰:“食后三日,犹觉鸡虾乏味。”可见贝之鲜美非同一般。中医记载:扇贝性寒,味甘,补肾,养阴虚。其营养丰富,有调节胆固醇的功效。扇贝丁,是指扇贝壳内一块圆形肌肉,富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分,其肉质爽滑,味道鲜美,是珍贵的海产品。扇贝丁的吃法多种多样,煎、炒、烹、炸、炖、包饺子、包子都可以里面,今天小编和大家分享的是一道有名的鲁菜做法,温拌扇贝丁,是一道非常简单的家常菜,虽然简单,但可以充分地展现出扇贝丁原有的鲜美,配上蒜片和青红椒,是这道菜达到了色香味俱全,鲜香爽口,美味十足,非常的好吃。接下来我们就一起学学吧,在家就可以操作。有兴趣的老铁别忘了收藏加

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