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你好,我是海蛎子味海鲜小哥黄小指。从小在海边长大,经常和小伙伴们在海边扑腾,拾贝壳、捡海螺,摸螃蟹,是伴着大海长大的,作为海鲜小哥,如果你喜欢搜罗海鲜、吃海鲜或者关于海鲜的问题,欢迎你与我交流,评论或者留言。
炎热的夏季,又到了吃海鲜的季节。大连是扇贝的核心产区,一年生的大扇贝集中上市了,肉质肥厚,口感细腻,嚼劲Q弹,好吃极了。本期小指就做一道家常的扇贝肉炒鸡蛋,满足你吃货的口福。
一、食材准备:
扇贝克,鸡蛋3只,韭菜克,盐5克,油30毫升。
二、扇贝肉炒鸡蛋的做法:
1、扇贝用水冲洗,多洗几遍,洗净表面的泥沙。
2、用小刀撬开扇贝,捞出扇贝肉,去掉边缘的内脏,放在盘里。
3、将3枚鸡蛋放入碗中,用打蛋器打散成蛋液,待用。
4、锅中倒入食用油30克,再放入扇贝肉翻炒30秒,炒出香味。
5、再放入蛋液,一定要加上它韭菜哈,滑炒均匀,最后放盐大火翻炒20秒,出锅即可。一盘色香味俱全的扇贝肉炒鸡蛋就做好了,尝过的朋友都说比饭店大厨炒的好吃呦。
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