扇贝

扇贝别炒别煮,加点它这样做,更入味更鲜嫩

发布时间:2023/6/4 13:05:53   
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上班好几天了,年后要吃点清淡的,但是过年吃了这么多的大鱼大肉,一下子就素下来家里人特别是孩子就有点受不了。那就吃点海鲜吧,这样一来不油腻还很香,自然家人也很喜欢,很高兴。

扇贝,是大家都喜欢吃,而且价格也不贵的一种海鲜,活的直接白蒸着吃就行。像这种扇贝肉可能大家都喜欢直接炒,或者煮汤,今天明儿给大家分享一种不一样的做法,加上它简单一蒸,更入味也更鲜嫩,还有防癌抗癌的食疗功效哦!仔细看看学会了,元宵节做给家人吃。

材料:扇贝粉丝葱姜蒜花生油香油盐酱油醋料酒蚝油

做法:1首先处理食材,扇贝去掉不可食用部分,洗净备用。粉丝用凉水浸泡一会,泡软既可以,稍微硬一点就行。

2调料汁,碗中放入葱姜丝,蒜末,香油,盐,酱油,醋,料酒,蚝油搅匀备用。

3粉丝均匀的铺在盘中。

4上面均匀的放上扇贝,尽量不重叠。

5最上面均匀的倒上蒜蓉料汁。

6放入蒸锅中,大火烧开后再蒸两三分钟蒸透即可。

7最后泼上热油,滋,香气瞬间充斥整个厨房。

好吃营养的蒜蓉粉丝蒸扇贝就做好了,最后也可以不泼热油,味道也不错哦!

明儿今天的分享就到这里,非常感谢您的阅读,其实扇贝的做法有很多不同的版本,你还知道哪些做法?欢迎您留言探讨。或者你喜欢却不会的菜式,也可以留言,教你做菜。明儿会每天更新美食,希望和您不见不散哦。喜欢明儿的,欢迎

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