扇贝

现在吃它正当季,新年做一盘招待客人太有面

发布时间:2023/3/28 23:53:25   
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新年在家聚会很温馨,一家人围坐在一起吃吃喝喝,谈天说地,其乐融融。但有一个问题,就是吃什么,做一大桌子菜也是很累的,各种炒菜,各种炖菜,麻烦耗时,现在来教你做一道省事还高大上的海鲜菜。

扇贝正是眼下这个季节吃着的海鲜,现在扇贝肉肥味鲜,吃扇贝最大的好处就是能降胆固醇,据医生说比一般药物还管用,据说吃扇贝还有愉悦心情的作用呢,看来想要开心也可以吃扇贝呢。平时我们这里都是直接煮一盆,或直接吃,或蘸酱汁吃,可是过节要是这样吃好像档次稍逊了,那怎么吃呢?烤着吃啊,先来演练一下吧。

这次买的扇贝,个头不是很大,但肉质挺肥的,如果想上档次最好买大的夏威夷贝,我们这里买到的都是活的,所以味道就更鲜了。处理扇贝还是有一定技巧的,首先外壳要用刷子来刷,如果用手,累死你也弄不干净的,我一般都是牙刷来刷。接下来是取扇贝的肉了,活扇贝遇到危险都是闭口的,需要用一把小刀从扇贝尾部的地方扎进去,用小刀沿着扇贝的壳不停的划动,这样很快扇贝丁就与一侧的壳分开了,就可以轻松取出扇贝肉了。接下来就是清洗,充分把扇贝的泥沙冲洗干净,接下来烤一烤就可以品尝了,具体的一起往下看吧。

烤扇贝

食材:扇贝10个,粉丝适量,大蒜1头,食用油适量,酱油1勺,米醋1勺,糖1勺,蚝油少许,

方法:

1.扇贝先用牙刷把外面的壳刷洗干净,再用刀撬开扇贝把里面的肉弄出来,

2.扇贝壳挑选平整的,冲洗干净后放到铺着锡纸的烤盘里,

3.弄出来的扇贝肉把里面发黄的部分,也就是扇贝的鳃去掉,再用剪刀把黑色球状部分剪去,这是扇贝的内脏,然后把扇贝肉用清水冲洗干净,洗的时候着重用手搓洗扇贝的边,那里容易藏着沙子,不洗干净吃的时候就会咯牙,

4.粉丝用温水泡发至软硬度刚刚好,倒掉水备用,

5.大蒜去皮,切末,锅里放稍多一点的食用油,油热后把大蒜的一半倒进去煸炒,待马上变色关火,把剩余大蒜倒进去,用余热把其炒熟,

6.然后来调一碗好味道的酱汁,把酱油、米醋、糖、蚝油放一起搅拌均匀,再把炒好的蒜末加油一起倒入中,拌匀就OK啦,

7.把粉丝取适量在手指头上绕一下,形成一个鸟巢状,放在扇贝壳上,再放上扇贝肉,然后浇上适量的酱汁,

8.烤箱预热,上下火,中层,度,烤15分钟左右,出炉就可以品尝了,当然也可以再放入小葱碎,用热油浇一下会更香。

小提示:

1.扇贝清洗要干净,这样吃着才不会咯牙,才放心。

2.大蒜不要炒到看见明显变色再取出来,不然就会变黑不漂亮了。

3.酱汁可以根据自己的口味来调,喜欢辣的可以放些辣椒油或是辣椒粉,但太辣会影响扇贝本身的鲜味。

4.烤箱的温度和时间要根据自己的烤箱来调整。

5.最后出炉后要想更香可以用热油浇在上面,当然直接吃味道也很赞。

这盘烤扇贝看着就不错吧,你可以摆个美美的造型,相信品尝它的人也会赞不绝口的,新年聚会的时候快来试试吧。

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