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教大家做蒜蓉粉丝蒸扇贝,一口咬下弹牙爽口,劲道爽滑
说到扇贝呢,相信不少的朋友都很爱吃,扇贝肉质鲜美,营养丰富,适合任何年龄段的人吃,扇贝含有丰富的维生素E,抑制皮肤衰老、防止色素沉着。驱除因皮肤过敏或是感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害。
扇贝适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症。暖胃,治疗胃寒症。扇贝富含碳水化合物,维持大脑功能必须的能源。
而蒜蓉粉丝蒸扇贝是一道经典的海鲜蒸菜,主要是由扇贝,大蒜,粉丝制作而成。虽然工序比较复杂,但是这道菜营养美味,色泽诱人,蒜香味非常浓郁,并且扇贝丁鲜嫩,加上爽滑劲道的粉丝,吃起来口感特别的好。
今天为大家介绍蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法
步骤
1、把扇贝内外洗净备用。
2、粉丝用热水泡发后捞出,加入盐、酱油、鸡精、蒜蓉、油拌匀。
3、把拌好的粉丝盘放在扇贝上,每个扇贝加入一点蒜蓉、一点酱汁。
4、开水上锅蒸10分钟即可,出锅后撒一点香菜装饰。
一道美味的下酒菜蒜蓉粉丝蒸扇贝就做好了。
洗扇贝要认真噢,不然会有砂石残留!
对于不想自己做菜又想吃的朋友们来说,买这款即食的蒜蓉粉丝蒸扇贝是最好的。
精挑细选大号扇贝,选优质绿豆粉丝,劲道爽滑,柔韧有弹性,一口咬下弹牙爽口,唇齿留香。
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