当前位置: 扇贝 >> 扇贝做法 >> 自己动手做扇贝粉丝,关键窍门在这里,营养
扇贝的营养很丰富,所以大家去饭店的时候,很喜欢点上一盘,吃起来又鲜又香,但是我们自己在家做可能就做不出那样的口味了。其实大家只要用心去做,按照下面这些步骤,在家也可以做出鲜美的扇贝来。
常见的一种方法,先把扇贝去掉壳之后清洗干净,把粉丝浸泡两个小时之后,捞出来沥干水放入盘子之中。准备蒜蓉、姜蓉、蚝油和生抽。把扇贝里面的肉铺放在粉丝上面,然后把调制好的料汁均匀的洒在表面,再撒上一些枸杞,放入到锅里,加入适量水分蒸,等到水滚之后,大概十分钟左右,就差不多蒸熟了,然后出锅撒上一些葱花姜蓉就可以吃了。这道菜吃起来可以具有抗氧化的作用,而且还能促进血液循环。
还有一种做法,先把瘦肉剁碎之后,放入少量盐和味精,加入适量的生粉搅拌均匀之后备用。把扇贝清洗干净,把姜和蒜切成碎末,红辣椒切碎备用。把粉丝下入水中,蒸煮好之后捞出来滤干水放置。使用大火把锅烧热之后,加入少量的油,然后把蒜末姜末倒进去爆香一分钟,再加入葱花和红辣椒翻炒几分钟,捞出来之后倒入适量的豆豉。然后把扇贝摆好,上面撒上均匀的粉丝,再在上面铺上一小层的肉末,把扇贝摆在蒸屉上面,上过蒸八分钟,然后加入香菜末,盖上盖子再闷一分钟,就可以出锅了。这种做法加入了适量的肉末,让吃起来的口感更好,而且味道更加丰富一些。
还有常见的一个方式,把米粉用开水泡开之后,放入到凉水放凉,把扇贝清理干净,在盘子中,米粉和已经调制好的蒜蓉料汁搅拌均匀,在把米粉铺在洗干净的扇贝里面,上锅蒸煮十分钟,出锅之后再撒上葱花和生抽,就可以吃了。
如果想让味道更加的鲜美,而且鲜味更加丰富的话,可以加入更多的辅料。比如先把海带浸泡好,把生姜切成细丝,把白菜叶撕成小片状,把鸡蛋搅拌好之后,加入适量的胡椒粉,拌均匀。在锅中加入少量油,烧热之后,把鸡蛋液打进去,注意速度要慢,形成一个很薄的鸡蛋皮,等到鸡蛋微微发热变成固态的时候,取出来切丝。然后把扇贝清洗干净,把鸡蛋丝放上去,在上锅蒸十分钟,出锅浇上生抽就可以吃了。